岩出市でストレッチや運動ならふじもと鍼灸整骨院 岩出院

リハサク
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リハサク

トレーニング

当院での施術は、痛みの改善だけではなく根本的な原因をみつけ健康な体になっていただくことをめざします!! だからこそ、わたしたちの施術だけでなく、患者様ご自身による体のケアも重要となるのでわたしたちがお身体を詳細に評価し 、オーダーメイドのセルフケアをお伝えします!

このようなお悩みはありませんか?

  • ストレッチってなにしたらいいの?
  • 怪我の予防ってどうしたらいいんだろう?
  • キツイ運動はできないし、長続きしない
  • 長く歩けないから旅行にいけない
  • 痩せたいけど何からしたらいいの?
ストレッチする女性
そのまま悩みを放置すると

当院がリハサクをオススメする理由

当院がリハサクをオススメする理由

自分ではなかなか症状がでている原因などを見つけることは難しいです。
症状を引き起こす原因は様々あり、専門家のわたしたちが 詳細に評価を行い正しく始めることで結果が現れます。

また運動は種類や強度を間違えると症状を悪化させてしまう危険性があります。
当院では、原因に対する適切な運動の種類・強度・ 頻度をご提案させていただきます。

このような効果が期待できます

  • 苦手だった運動が習慣化
  • 体質改善・ダイエット
  • 運動パフォーマンスをあげる
  • ケガをしない体づくり
  • 日常生活が楽になってストレス軽減
ふじもと鍼灸整骨院はプロスポーツ選手も認める技術で多数来院されています!
ふじもと鍼灸整骨院はプロスポーツ選手も認める技術で多数来院されています!

メニュー内容

オーダーメイドで運動メニュー作成

オーダーメイドで運動メニュー作成

850種類以上の運動メニューから症状に合わせてカスタマイズします。

スマホやPCで運動内容の確認

スマホやPCで運動内容の確認

忘れやすい運動メニューをどこでも簡単に動画チェックできます。

記録機能もあるので運動継続を支援します

記録機能により痛みの程度・運動継続率を可視化します。

リハサクの流れ

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